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L'Oasi del Benessere di Stefania Andaloro



L'Oasi del Benessere di Stefania Andaloro
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 Consigli di bellezza 

RIGENERIAMO IL NOSTRO VISO DOPO L'ESTATE: UN INVESTIMENTO PER IL FUTURO!

Care amiche in questo spazio vi darò consigli su come mantenere la vostra bellezza e, ovviamente, mi aspetto che mi facciate tante domande cui sarò felice di rispondere. (potete usare anche il link Contatti per porgere le domande più rapidamente) Visto il periodo oggi parleremo di cura del viso. Il viso è maggiormente esposto agli stress ambientali e in questo periodo dell'anno ha bisogno di più coccole. L'estate passata ha sicuramente danneggiat (continua)


IL DECALOGO PER VIVERE BENE A LUNGO

1) MANTENERE IL PESO FORMA 2) NON INGERIRE MOLTO CIBO CALORICO 3) ESSERE FELICI (EVITARE LO STRESS E PRENDERSI CURA DI SE) 4) BERE TUTTI I GIORNI UN PO' DI VINO ROSSO (NON PIU' DI UN BICCHIERE), MA EVITARE O BERE RARAMENTE SUPERALCOLICI  5) MANGIARE CARNE ROSSA NON PIU' DI 1 VOLTA A SETTIMANA 6) NON FUMARE O FARE USO DI DROGHE 7) FARE ALMENO 20 MINUTI DI ATTIVITA' FISICA LEGGERA ALMENO 3 VOLTE LA SETTIMANA 8) MANGIARE PESCE ALMENO 2 VOLTE A SETTIMANA 9) AVERE UN (continua)


Dove nasce la vita della pelle?

Le cellule staminali sono cellule “vive” dotate della singolare capacità di moltiplicarsi intensamente dando vita giornalmente a una moltitudine di cellule che compongono i diversi strati della cute. Sono la fonte vitale principale della generazione della pelle.   Un capitale prezioso ma fragile. Il passare del tempo e le aggressioni esterne possono portare ad una perdita della loro vitalità, con riduzione della materia viva della pelle: le rughe si accentuano, i (continua)


LA PELLE IMPURA

Oggi vorrei parlarvi di un problema estetico che affligge la maggior parte degli adolescenti : la pelle impura . Si classifica come tale la pelle del viso che si presenta di colore grigiastro particolarmente al centro per la presenza di punti neri più o meno grossi , si fa spesso lucida nella zona a T, è più spessa e sporadicamente si notano delle infiammazioni follicolari i così detti brufoli . I ragazzi spesso non sono ben informati sulla cura di questa tipologia di (continua)













 
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